——Ma tha na lionsan ceart gu leòr, carson a dh’atharraicheas sinn iad?
——Tha e cho duilich speuclairean ùra fhaighinn agus ùine mhòr a thoirt gus fàs cleachdte riutha.
——Chì mi gu soilleir fhathast leis na speuclairean seo, agus mar sin is urrainn dhomh cumail orm gan cleachdadh.
Ach gu dearbh, is dòcha gun cuir an fhìrinn iongnadh ort: Tha “beatha sgeilp” aig glainneachan!
Nuair a bhios sinn a’ bruidhinn mu chearcall cleachdaidh speuclairean, is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh an toiseach air lionsan conaltraidh cuidhteasach làitheil no mìosail. An robh fios agad gu bheil cearcall cleachdaidh cuibhrichte aig speuclairean òrdaichte cuideachd? An-diugh, bruidhnidh sinn air carson a tha e cudromach na speuclairean agad atharrachadh gu cunbhalach, gu sònraichte na lionsan.
01 Caitheamh is Reubadh Lionsa
Mar phrìomh phàirt de speuclairean, tha “feartan optaigeach” glè mhionaideach aig lionsan, a tha riatanach airson deagh shlàinte lèirsinn a chumail suas. Ach chan eil na feartan sin statach; tha buaidh aig diofar nithean orra leithid ùine, stuth, agus caitheamh.
Thar ùine, fhad ’s a bhios tu a’ cleachdadh lionsan optaigeach, bidh iad a’ cruinneachadh caitheamh air sgàth duslach san adhar, cnapan gun fhiosta, agus adhbharan eile. Faodaidh lionsan millte leantainn gu sgìths lèirsinneach, tiormachd, agus comharraidhean eile, agus faodaidh e cuideachd geàrr-shealladh a dhèanamh nas miosa.
Air sgàth caitheamh is aois nach gabh a sheachnadh, tha e deatamach lionsan atharrachadh gu cunbhalach gus speuclairean a chumail ann an deagh staid optigeach. Cha bu chòir seo a ghabhail gu aotrom!
02 Atharrachaidhean ann an Ceartachadh Seallaidh
Fiù 's nuair a bhios iad a' caitheamh speuclairean, faodaidh droch chleachdaidhean leithid obair fhada faisg air làimh agus cus cleachdadh innealan dealanach mearachdan ath-fhilleadh a dhèanamh nas doimhne gu furasta agus leantainn gu àrdachadh ann an neart an òrdugh-leighis. A bharrachd air an sin, bidh daoine òga gu tric aig mullach an leasachaidh corporra, a’ fulang cuideam mòr acadaimigeach, agus gu tric a’ cleachdadh innealan dealanach, gan dèanamh nas buailtiche do atharrachaidhean ann an lèirsinn.
Bu chòir an ceartachadh lèirsinneach a bheir lionsan seachad ùrachadh gu sgiobalta gus a bhith a rèir inbhe an t-seallaidh làithreach. Airson daoine òga le myopia, thathas a’ moladh sgrùdadh ath-fhilleadh a dhèanamh gach trì gu sia mìosan, agus bu chòir do dh’inbhich fear fhaighinn gach aon gu dà bhliadhna. Ma mhothaicheas tu nach eil na speuclairean agad a’ freagairt air na h-atharrachaidhean ath-fhilleadh agad tuilleadh, bu chòir dhut an cur nan àite ann an deagh àm.
Na Cunnartan a tha an lùib a bhith a’ cumail speuclairean seachad air an ìre as àirde
Gus slàinte ar sùilean a dhìon, tha e riatanach speuclairean ùra a chur nan àite nuair a bhios feum orra. Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig a bhith a’ caitheamh an aon phàir gu bràth air na sùilean. Ma bhios speuclairean “a’ fuireach ro fhada”, faodaidh iad na duilgheadasan a leanas adhbhrachadh:
01 Oideas-leighis gun cheartachadh ag adhbhrachadh crìonadh luath
San fharsaingeachd, bidh staid ath-fhilleadh nan sùilean ag atharrachadh thar ùine agus le diofar àrainneachdan lèirsinneach. Dh’ fhaodadh atharrachadh sam bith ann am paramadairean speuclairean a bha freagarrach roimhe seo a dhèanamh mì-iomchaidh. Mura tèid lionsan atharrachadh airson ùine mhòr, faodaidh seo leantainn gu mì-cho-fhreagarrachd eadar ìre ceartachaidh lèirsinn agus feumalachdan fìor, a’ luathachadh adhartas mearachd ath-fhilleadh.
02 Caitheamh Trom air Lionsan a’ dèanamh cron air na Sùilean
Faodaidh lionsan fàs sean le cleachdadh fada, agus mar thoradh air sin bidh soilleireachd agus tar-chur solais nas lugha. A bharrachd air sin, faodaidh sgrìoban agus diofar ìrean de chaitheamh buaidh a thoirt air tar-chur solais, ag adhbhrachadh doilleireachd lèirsinneach mhòr, sgìths sùla, agus ann an cùisean dona, faodaidh iad geàrr-shealladh a dhèanamh nas miosa.
03 Speuclairean mì-chumaichte a’ toirt buaidh air an t-sealladh
Chì thu gu tric caraidean le speuclairean air an deformachadh gu dona – air an lùbadh le bhith air am bualadh fhad ’s a bha iad a’ cluich spòrs no air am pronnadh – dìreach airson an càradh gun fhiosta agus cumail orra gan caitheamh. Ach, feumaidh meadhan optigeach nan lionsan a bhith co-thaobhadh ri meadhan nan sgoilearan; air dhòigh eile, faodaidh e leantainn gu suidheachaidhean leithid strabismus falaichte agus comharraidhean leithid sgìths lèirsinneach.
Mar sin, tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil an lèirsinn aca air a bhith seasmhach – fhad ’s a tha na speuclairean slàn, gum faodar an caitheamh airson bhliadhnaichean. Tha a’ chreideas seo ceàrr. Ge bith dè an seòrsa speuclairean a bhios tu a’ caitheamh, tha sgrùdaidhean cunbhalach riatanach. Ma thig mì-chofhurtachd am bàrr, bu chòir atharrachaidhean no ath-chur a dhèanamh ann an deagh àm. Tha e deatamach speuclairean a chumail ann an staid as fheàrr airson slàinte ar sùla a chumail suas.
Àm puist: 11 Dàmhair 2024